WORKSHOP | Introductieworkshop Melt Methode

WORKSHOP | Introductieworkshop Melt Methode

Kom op zondag 10 November van 10-12 uur naar Studio Natuurlijk Pilates in De Meern als je wilt meemaken hoe je gemakkelijk lekkerder in je vel komt zitten.
Rob Beenker geeft daar dan in samenwerking met Tieneke Kummel-Nijhoff een introductie in de MELT methode.

Je leert er de oefeningen voor handen en voeten met het speciale zachte MELT balletje, en zult direct voelen hoe je leniger en sterker in je handen wordt.
We doen ook de herbalanceeroefening op de roller, waarmee je vastzittende spanningen uit het nek en schouder gebied, maar ook de onderrug voelt minder worden.

De kosten zijn € 27,50

Kom je ook?

Meer informatie over de MELT methode kun je vinden op: www.meltmethod.com/about/
Wil je je gelijk aanmelden? Dat kan door een mailtje te sturen naar info@natuurlijkpilates.nl

Graag tot ziens!